A Quaresma significa a época de 40 dias desde a quarta feira de cinzas até o meio dia do sábado santo. Ela foi instituída pela Igreja para que possamos imitar o exemplo do divino Redentor, que jejuou 40 dias no deserto. Como, porém, nos domingos não se jejua, foram acrescentados no século VII mais 4 dias (este ano são mais 6 dias) para completar o número de 40 dias de jejum. O jejum e a quaresma se iniciam na quarta feira de cinzas.A quaresma é um tempo de meditação, de transformação.
A quaresma tem como finalidade:
1. Celebrar o mistério da Sagrada Paixão e ressurreição com pureza da alma e do corpo, por isso meditamos a via sacra em especial ao longo da quaresma.
2. Fazer penitência pelas culpas cometidas em outros tempos, este é um tempo em que nos confessamos e expiamos nossos pecados, rezando mais, participando de mais Santas Missas, jejuando, oferecendo nossos sacrifícios a Jesus, deixando de comer chocolate, de beber refrigerante ou deixando de fazer algo que a gente gosta muito.
3. Exercer obras de piedade, Obras de Misericórdia.
4. Atrair sobre si a misericórdia divina, avivar a confiança e renovar todo o homem interior (deixar o homem velho (coração velho) para trás e se transformar num novo homem (coração novo))